НебоЛоготип
центр
психологического
здоровья
831
410 14 97
центр
психологического
здоровья

Персоналии центра

БИРЮКОВА НАТАЛЬЯ

  • трансперсональный психолог,
  • ведущая тренингов холотропного дыхания,
  • действующий член Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии (АТПП),
  • соучредитель Центра психологического здоровья "Небо"

Направления работы:

Холотропное дыханиеИндивидуальное консультированиеДостижение целей и финансового роста (ТОП)

Подробнее
Образование:
  • магистр психологии (ННГУ им. Лобачевского);
  • сертифицированный ведущий Холотропного Дыхания™ (Международная программа Grof Transpersonal Training);
  • трансперсональный психолог (Московский институт психоанализа); 
  • программа по интегральному развитию человека (Нижегородский Центр интегрального развития человека «Пробуждение», филиал международной академии психологических наук);
  • первая ступень (Московский Институт Гештальт Терапии и Консультирования).
 
Сфера интересов: интегральная и трансперсональная психология, восточные духовные практики, а также танце-двигательная, телесно-ориентированная и гештальт психология.
 
Научная деятельность:
Результаты исследования по теме «Комплекс психофизических упражнений, направленных на оптимизацию неблагоприятных функциональных состояний в процессе профессиональной деятельности» были представлены на международной научно-практической конференции «Социальные инновации в развитии трудовых отношений и занятости в XXI веке».
 

 

Мой взгляд на холотропное дыхание.

О существовании  холотропного дыхания я впервые узнала совершенно случайно. Рассматривала в магазине книги. Раздумывала: «Какую бы купить?» И тут мое внимание приковал заголовок «Путешествие в поисках себя». Автор книги – неизвестный мне тогда Станислав Гроф.  Когда я ее увидела, уже не сомневалась в том, какую книгу унесу домой. И не ошиблась. Книга потрясла меня не меньше, чем название. Мне открылась новая возможность. Проникнуть в волшебный, неизведанный мир собственного подсознания. Приоткрыть завесу, отделяющую меня от тайны мироздания. Я загорелась, и решила сама посетить тренинг холотропного дыхания.

К сожалению, я попала на тренинг к ведущему, знания которого о холотропном дыхании ограничивались названием метода. Не буду вдаваться в подробности. Общий вывод который я сделала после посещения того мероприятия: «Опять обман! Какая ерунда! Больше – никогда!»

На несколько лет я вычеркнула эту главу из своей жизни. Но потом судьба снова привела меня к холотропному дыханию. Сложности в личных отношениях и в профессиональной сфере заставили меня искать возможность выхода. И тут я вновь «совершенно случайно» наткнулась на документальный фильм «Мистические путешествия» с Эдуардом Сагалаевым/ часть 1: «Холотропное дыхание. Тайна рождения». И решила – попробую, рискну сходить на тренинг еще раз.

На этот раз мне повезло намного больше. Я попала к сертифицированному опытному фасилитатору. С тех пор холотропное дыхание стало важной частью моей жизни. Когда сейчас я оглядываюсь назад, мне становится страшно от мысли о том, во что могла превратиться моя жизнь, не займись я тогда глубокой внутренней работой. Первые пару лет я «дышала» почти каждый месяц. И результат был удивительным.

Кардинально изменилось мое эмоциональное состояние. Проснулись давно дремавшие вдохновение и радость. Жизненные установки стали меняться на более эффективные. Улучшились отношения с людьми. Заработал бизнес. Ушли лишний вес и желание расслабляться с помощью алкоголя.

Это было как в сказке. Я была просто восхищена этим методом и прошла обучение в Grof Transpersonal Training (международной сертификационной программе подготовки ведущих холотропного дыхания). Через некоторое время «первая влюбленность» в метод закономерно прошла. Я осознала, что холотропное дыхание - не панацея от всех бед. Что не всегда эффект от него бывает столь мощным. Порой случаются «откаты».  И не достаточно просто дышать раз в месяц. Важно еще правильно выстраивать свою ежедневную будничную жизнь.  

Но и сейчас я осознаю, что именно холотропное дыхание стало тем толчком, что изменил мою жизнь к лучшему, придал ей иное направление. Я стала заниматься тем, что мне действительно искренне и глубоко интересно. Получила образование психолога. Стала изучать и практиковать различные методы развития и преобразования личности.

Для меня холотропное  дыхание - это обращение к собственным внутренним ресурсам. Оно питает, расслабляет и наполняет силой. Этот краткий скачок осознанности дает возможность увидеть и почувствовать, то, что иначе было бы либо недостижимо, либо требовало бы больших усилий и временных затрат. Холотропное дыхание придает сил, чтобы двигаться вперед и достигать своих целей. Какими бы не были эти цели: хоть внешние достижения, хоть внутренняя трансформация.

Подведу итог. На мой взгляд, холотропное дыхание – это высокоэффективный, быстродействующий и легко применимый в условия современного ритма жизни метод самоисследования и психотерапии. Именно это и сделало его столь популярным.

 

 

САДОКОВА АЛЕКСАНДРА

Направления работы:

Образовательная программа ТОП

Подробнее
Основное образование в области телесно-ориентированной психотерапии:
  • Институт танатотерапии, Москва (180 часов),
  • Институт бодинамики, Дания (396 часов)
  • Института Биосинтеза, Швейцария (540 часов)
  • Институт биоэнергетического анализа А. Лоуэна, США.
 
Опыт работы в сфере психотерапии:
с 1997 – индивидуальная психотерапия.
с 2002 – ведение обучающих тренингов и клиентских групп.
 
Опыт работы в сфере образования:
  • 1999 - 2008 - преподаватель (доцент) в высших учебных заведениях факультетов психологии в г. Москва (ВГНА, МГМСУ);
  • с 2016  по настоящее время - преподаватель в обучающей программе по телесной психотерапии в академии интегративной йоги;
  • с 2017  по настоящее время - преподаватель в Московском Институте Психоанализа;
  • с 2015 по настоящее время - преподаватель и разработчик программ в московском сообществе биоэнергетического анализа.
ТИТЕНКОВ АЛЕКСЕЙ

  • клинический психолог (Самарский Государственный Униврситет),
  • телесно-ориентированный психотерапевт,
  • участник Московской международной обучающей программы по БА,
  • член Рооссийского психологического общества (РПО),
  • член международной ассоциации биоэнергетического анализа,
  • приглашенный тренер (г. Самара).

Направления работы:

Образовательная программа ТОП

Подробнее
Проходил обучение по транзактному анализу, гештальт терапии, системной семейной терапии и телесно-ориентированной психотерапии у практикующих психологов Московской и Санкт-петербургской школы. 
Продолжает обучение экзистенциально-поведенческой психотерапии.
 
Практикующий психолог с 2009 года. Проводит еженедельную телесно-ориентированную группу в Самаре и частные консультации.
 
Специализируется на работе с:
  • паническими атаками,
  • депрессией,
  • хроническим психоэмоциональным напряжением,
  • бессонницей,
  • хронической телесной болью,
  • психосоматическими заболеваниями,
  • пограничными расстройствами личности.
Заявка на участие в тренинге или индивидуальную консультацию