НебоЛоготип
центр
психологического
здоровья
831
410 14 97
центр
психологического
здоровья

Класс биоэнергетических упражнений А.Лоуэна

Вечерние еженедельные занятия

 

Биоэнергетические упражнения (или, как называл их Александр Лоуэн, биоэнергетические опыты) были разработаны в результате многолетних исследований в области телесно-ориентированной психотерапии. 

Их используют и в процессе терапии (индивидуальной работы с клиентом) и отдельно от психотерапевтического процесса.

Биоэнергетические упражнения направлены на: 

  • усиление вибрации в теле;
  • заземление;
  • углубление дыхания;
  •  осознание себя в настоящем моменте;
  • увеличение самоэкспрессии. 

 

  1. Все это способствует росту энергии. 
  2. А чем больше у человека энергии, которую он может быстро и свободно перевести в движение и экспрессию, тем быстрее и эффективнее он справится с ситуацией, тем полнее наслаждается жизнью.
  3. Биоэнергетические упражнения интегрируют в себе восточные практики и методику западной психоаналитической терапии.


Д-р Лоуэн и сам применял эти упражнения ежедневно до самой глубокой старости, а дожил он до 98 лет.

Ведущие:

Романова Елена

Подробнее


Заявка на участие в тренинге или индивидуальную консультацию